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Por qué un intestino inflamado hace que la recuperación sea más lenta (y cómo solucionarlo)

Updated Nov 15, 2025 12:31 · ES version

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Por qué un intestino inflamado hace que la recuperación sea más lenta (y cómo solucionarlo) hero image

El intestino humano es un ecosistema complejo que desempeña un papel crucial en la salud general y la recuperación de enfermedades o lesiones. Cuando el intestino se inflama, puede obstaculizar significativamente la capacidad del cuerpo para sanar. Comprender por qué un intestino inflamado ralentiza la recuperación y cómo abordar este problema es esencial para cualquiera que busque optimizar su salud y bienestar.

La inflamación en el intestino puede surgir de varios factores, incluyendo la dieta, el estrés, las infecciones y las condiciones autoinmunes. El intestino está revestido por una barrera mucosa que protege al cuerpo de sustancias nocivas mientras permite la absorción de nutrientes. Cuando esta barrera se ve comprometida, puede llevar a un aumento de la permeabilidad intestinal, comúnmente conocido como "intestino permeable". Esta condición permite que toxinas y partículas de alimentos parcialmente digeridos entren en el torrente sanguíneo, desencadenando una respuesta inmune e inflamación sistémica.

El impacto de la inflamación intestinal en la recuperación

La inflamación sistémica resultante de un intestino inflamado puede tener efectos generalizados en el cuerpo. U...

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