Salud Estomacal Premium

Может ли ваш желудок быть причиной ваших непредсказуемых дней боли?

Updated Nov 15, 2025 12:31 · RU version

Take Unstiff with you

Track stiffness, spot triggers, and follow guided routines wherever you are.

Download Unstiff on the App Store
Available languages: EN TR DE FR ES IT RU AR PT PT-BR

Premium members unlock the complete protocol

Get step-by-step routines, deeper coaching notes, and exclusive research-backed frameworks from the Unstiff team. This preview shares the opening sections—join premium in the app for the full plan.

Может ли ваш желудок быть причиной ваших непредсказуемых дней боли? hero image

Непредсказуемая боль может быть разочаровывающим и изнуряющим опытом, часто оставляя людей в поисках ответов. Хотя многие факторы могут способствовать такой боли, одним из потенциальных источников, который иногда упускается из виду, является желудок. Понимание связи между здоровьем желудочно-кишечного тракта и хронической болью может дать ценные идеи для управления и, возможно, облегчения этих дискомфортов.

Желудочно-кишечная (ЖКТ) система играет ключевую роль в общем здоровье, влияя на все, от пищеварения до иммунной функции. Желудок и кишечник не являются изолированными сущностями; они тесно взаимодействуют с другими системами организма, включая нервную и иммунную системы. Это взаимодействие в основном осуществляется через так называемую ось "кишечник-мозг", двунаправленный путь коммуникации, который связывает эмоциональные и когнитивные центры мозга с периферическими функциями кишечника.

Ось "Кишечник-Мозг": Ключевой Игрок

Ось "кишечник-мозг" — это сложная сеть, включающая центральную нервную систему, энтеральную нервную систему (часто называемую "вторым мозгом") и микробиоту кишечника. Эта ось позволяет осуществлять связь между кишечником и мозгом, влияя на настроение, во...

Premium preview

Premium members unlock the full article—complete step-by-step routines, deeper coaching notes, and exclusive frameworks.

Download Unstiff on the App Store
Back to all articles

More to explore

Continue your learning journey with these hand-picked reads.