Comprendre la relation complexe entre l'intestin et le cerveau, souvent appelée l'axe intestin-cerveau, est devenu un point central de la recherche médicale moderne. Cette connexion n'est pas simplement métaphorique ; c'est un système de communication bidirectionnel complexe qui relie les centres émotionnels et cognitifs du cerveau aux fonctions intestinales périphériques. L'axe intestin-cerveau implique de multiples voies, y compris des routes neuronales, hormonales et immunologiques. Cet article explore comment le stress peut prendre naissance dans l'estomac et affecter la santé mentale globale, apportant de la clarté sur cette interaction fascinante.

La base biologique de l'axe intestin-cerveau

L'axe intestin-cerveau est principalement médié par le nerf vague, qui s'étend du tronc cérébral à l'abdomen, et constitue un élément majeur du système nerveux parasympathique. Ce nerf agit comme une autoroute de communication, transmettant des signaux entre l'intestin et le cerveau. De plus, le système nerveux entérique (SNE), parfois appelé le "deuxième cerveau", se compose d'environ 100 millions de neurones intégrés dans les parois du tractus gastro-intestinal. Le SNE peut fonctio...