Das Verständnis der Verbindung zwischen Verdauung und Entzündung ist entscheidend, um zu begreifen, wie scheinbar lokal begrenzte Verdauungsprobleme zu systemischen Gesundheitsproblemen führen können. Das Verdauungssystem ist nicht nur für den Abbau von Nahrung und die Aufnahme von Nährstoffen verantwortlich; es spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Immungleichgewichts. Wenn die Verdauung beeinträchtigt ist, kann dies eine Kaskade von Entzündungsreaktionen auslösen, die den gesamten Körper betreffen.

Im Zentrum dieser Beziehung steht das Darmmikrobiom, eine komplexe Gemeinschaft von Billionen von Mikroorganismen, die in unserem Darm leben. Diese Mikroben sind essenziell für eine ordnungsgemäße Verdauung, Nährstoffaufnahme und Immunfunktion. Ein gesundes Darmmikrobiom hilft, Entzündungen zu regulieren, indem es die Integrität der Darmbarriere aufrechterhält und entzündungshemmende Verbindungen produziert. Wenn jedoch das Gleichgewicht dieser Mikroben gestört ist – ein Zustand, der als Dysbiose bekannt ist – kann dies zu einer erhöhten Darmdurchlässigkeit führen, die oft als "Leaky Gut" bezeichnet wird.

Verständnis von Darmdurchlässigkeit und Entzünd...