Nutrition Premium

Роль омега-3 жирных кислот в лечении анкилозирующего спондилита

Updated Sep 27, 2025 11:20 · RU version

Take Unstiff with you

Track stiffness, spot triggers, and follow guided routines wherever you are.

Download Unstiff on the App Store
Available languages: EN TR DE FR ES IT RU AR PT PT-BR

Premium members unlock the complete protocol

Get step-by-step routines, deeper coaching notes, and exclusive research-backed frameworks from the Unstiff team. This preview shares the opening sections—join premium in the app for the full plan.

Роль омега-3 жирных кислот в лечении анкилозирующего спондилита hero image



Анкилозирующий спондилит (АС) — это хроническое воспалительное заболевание, в первую очередь поражающее позвоночник и крестцово-подвздошные суставы, вызывающее боль и скованность. Лечение АС часто включает комбинацию медикаментозной терапии, физиотерапии и изменений образа жизни. Недавние исследования подчеркнули потенциальную роль омега-3 жирных кислот в лечении этого состояния. В этой статье рассматривается научная основа использования омега-3 в лечении АС, оцениваются текущие результаты исследований и даются практические рекомендации по включению этих питательных веществ в план лечения.

Понимание анкилозирующего спондилита

Анкилозирующий спондилит — это тип артрита, вызывающий воспаление в позвоночнике и способный привести к сильной хронической боли и дискомфорту. Заболевание чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и обычно начинается в раннем взрослом возрасте. Точная причина АС неизвестна, но генетические факторы, особенно наличие гена HLA-B27, играют значительную роль.

Симптомы АС включают:

Хроническая боль в спине и скованность
Снижение гибкости позвоночника
Усталость
Воспаление в других частях тела, таких как глаза и сердце

...

Premium preview

Premium members unlock the full article—complete step-by-step routines, deeper coaching notes, and exclusive frameworks.

Download Unstiff on the App Store
Back to all articles

More to explore

Continue your learning journey with these hand-picked reads.