Intermittent Fasting (IF) Premium

Fasten und Darmgesundheit: Was es für Spondylitis ankylosans bedeutet

Updated Nov 09, 2025 06:21 · DE version

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Fasten wird seit Jahrhunderten praktiziert, oft aus religiösen oder spirituellen Gründen, hat jedoch in jüngster Zeit Aufmerksamkeit für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile erlangt. Ein Bereich von wachsendem Interesse ist die Auswirkung des Fastens auf die Darmgesundheit und seine Implikationen für Autoimmunerkrankungen wie Spondylitis ankylosans (AS). Spondylitis ankylosans ist eine Art von entzündlicher Arthritis, die hauptsächlich die Wirbelsäule betrifft und zu starken, chronischen Schmerzen und Unbehagen führen kann. Zu verstehen, wie Fasten die Darmgesundheit beeinflussen könnte und wiederum AS beeinflusst, könnte neue Wege zur Bewältigung dieser Erkrankung eröffnen.

Der Darm beherbergt Billionen von Mikroorganismen, die zusammen als Darmmikrobiota bekannt sind. Diese Mikroorganismen spielen eine entscheidende Rolle bei der Verdauung, der Immunfunktion und der allgemeinen Gesundheit. Ein Ungleichgewicht in der Darmmikrobiota, oft als Dysbiose bezeichnet, wurde mit verschiedenen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht, einschließlich entzündlicher Erkrankungen wie AS. Die Hypothese ist, dass Fasten helfen könnte, das Gleichgewicht der Darmmikrobiota wiederher...

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