Прерывистое голодание приобрело популярность как диетический подход, который может предложить различные преимущества для здоровья, включая управление весом, улучшение метаболического здоровья и даже снижение воспаления. Для людей с анкилозирующим спондилитом (АС), хроническим воспалительным заболеванием, поражающим позвоночник и другие суставы, потенциальные противовоспалительные эффекты прерывистого голодания особенно интересны. Однако начало прерывистого голодания при наличии анкилозирующего спондилита требует тщательного рассмотрения и планирования, чтобы убедиться, что оно дополняет ваш план лечения и образ жизни.

Анкилозирующий спондилит — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением позвоночника и крестцово-подвздошных суставов, что приводит к боли и скованности. Со временем это воспаление может привести к сращению позвонков, что снижает гибкость и подвижность. Точная причина АС полностью не изучена, но считается, что она связана с сочетанием генетической предрасположенности и факторов окружающей среды. Хотя лекарства от АС не существует, лечение направлено на управление симптомами и предотвращение прогрессирования. Обычно это включает в себя медикаменты, т...