Il digiuno intermittente (IF) ha guadagnato popolarità come approccio dietetico per la gestione del peso e la salute metabolica. Tuttavia, i suoi effetti sui modelli di sonno, in particolare tra gli individui con dolore cronico, rimangono un argomento di interesse e indagine. Il dolore cronico, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, spesso disturba il sonno, portando a un'interazione complessa tra dieta, gestione del dolore e qualità del sonno. Comprendere come il digiuno intermittente possa influenzare i modelli di sonno in questa popolazione richiede un'attenta esaminazione dei meccanismi sottostanti e dei potenziali benefici o svantaggi.

Il dolore cronico è una condizione di dolore persistente che dura più di tre mesi e può derivare da varie condizioni come l'artrite, la fibromialgia e il dolore neuropatico. La relazione tra dolore cronico e sonno è bidirezionale; un sonno scarso può esacerbare la percezione del dolore, mentre il dolore cronico può disturbare l'architettura del sonno. Questa interruzione si manifesta spesso come difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti e sonno non ristoratore. Di conseguenza, gli individui con dolore cronico sperimentano f...