Steifigkeit am Morgen oder Schmerzen in der Nacht können mehr als nur eine kleine Unannehmlichkeit sein. Diese Symptome können auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hinweisen, die Aufmerksamkeit erfordern. Dieser Artikel untersucht die Ursachen, Auswirkungen und Bewältigungsstrategien für Morgensteifigkeit und Nachtschmerz und bietet einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis dessen, was sie wirklich für Ihre Gesundheit bedeuten.

Verständnis der Morgensteifigkeit

Morgensteifigkeit ist eine häufige Beschwerde, insbesondere bei älteren Erwachsenen und Menschen mit bestimmten medizinischen Bedingungen. Sie ist gekennzeichnet durch ein Gefühl der Enge oder Schwierigkeiten, die Gelenke beim Aufwachen zu bewegen. Diese Steifigkeit bessert sich typischerweise im Laufe des Tages.

Häufige Ursachen der Morgensteifigkeit

Mehrere Faktoren können zur Morgensteifigkeit beitragen, darunter:

Arthritis: Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis (RA) und Osteoarthritis sind führende Ursachen für Morgensteifigkeit. Laut der Arthritis Foundation haben etwa 1,5 Millionen Amerikaner RA, die oft mit einer Morgensteifigkeit einhergeht, die länger als eine Stunde anhä...